Як це працює
Welmi не підключається до фітнес-трекерів або смарт-годинників напряму. Натомість застосунок зчитує дані про активність через Apple Health (iPhone) або Health Connect (Android). Якщо ваш годинник або трекер синхронізується з однією з цих платформ, Welmi підхопить дані автоматично.
Welmi зчитує ваші кроки та тренування. На iPhone застосунок також зчитує калорії, спалені під час тренувань, і працює з будь-якими годинниками чи трекерами, що синхронізуються з Apple Health, наприклад з Apple Watch або Garmin.
На iPhone Welmi також надсилає в Apple Health прийоми їжі, які ви записуєте. Докладніше — у розділі Надсилання прийомів їжі в Apple Health (iPhone) нижче.
Вага зі смарт-ваг (iPhone): Welmi також підхоплює зважування, які інші застосунки або смарт-ваги зберігають в Apple Health, і автоматично додає їх до історії ваги на вкладці Прогрес. Зважування, записані до того, як ви оновили Welmi до версії 7.4, не імпортуються. На Android Welmi не зчитує вагу з Health Connect, тому записуйте вагу в Welmi.
iPhone — налаштування Apple Health
Перейдіть до Налаштування → Конфіденційність і безпека → Здоров'я → Welmi.
Увімкніть Кроки та Тренування.
Щоб прийоми їжі надсилалися в Apple Health, увімкніть також дозволи для калорій, білків, жирів, вуглеводів і клітковини.
Альтернативний спосіб: відкрийте застосунок Здоров'я → торкніться фото профілю у верхньому правому куті → Застосунки → Welmi і увімкніть ті самі дозволи.
Оновлення можуть з'явитися у Welmi через кілька хвилин після надання доступу.
Apple Watch
Додаткове налаштування не потрібне. Дані Apple Watch передаються через Apple Health автоматично — просто переконайтеся, що дозволи «Здоров'я» увімкнені для Welmi (див. вище).
Garmin Connect та інші застосунки (iPhone)
У Welmi немає прямого підключення до Garmin, Fitbit чи Strava. Якщо застосунок вашого пристрою передає дані в Apple Health, Welmi зможе зчитати їх звідти:
Відкрийте Garmin Connect (або застосунок вашого пристрою) і в його налаштуваннях дозвольте передавати дані в Apple Health.
Відкрийте застосунок Здоров'я → торкніться фото профілю у верхньому правому куті → Застосунки → Welmi і увімкніть Кроки та Тренування.
Після цього кроки й тренування з'являтимуться у Welmi автоматично, іноді з невеликою затримкою.
Надсилання прийомів їжі в Apple Health (iPhone)
На iPhone Welmi, починаючи з версії 7.0, надсилає в Apple Health кожен прийом їжі, записаний у щоденнику: калорії, білки, жири, вуглеводи та клітковину. На Android Welmi не передає прийоми їжі й дані про харчування ні в Health Connect, ні в Samsung Health.
Окремого перемикача для цього у Welmi немає. Після оновлення застосунку iPhone один раз запитає доступ до «Здоров'я»; нові користувачі бачать цей запит під час першого налаштування. Якщо ви відмовили в доступі або вимкнули частину пунктів, перейдіть до Налаштування → Конфіденційність і безпека → Здоров'я → Welmi (або відкрийте застосунок Здоров'я → торкніться фото профілю → Застосунки → Welmi) і увімкніть дозволи для калорій, білків, жирів, вуглеводів і клітковини. Щоб прийоми їжі більше не надсилалися, вимкніть їх там само.
Що з'являється в Apple Health. Кожен нутрієнт зберігається окремим записом із часом прийому їжі, а джерелом указано Welmi. Тому прийом їжі ви знайдете не одним записом про їжу, а окремо в калоріях, білках, жирах, вуглеводах і клітковині. Нульові значення та вода не надсилаються. Якщо ви дозволили лише частину пунктів, Welmi надсилає тільки дозволені нутрієнти.
Зміни та видалення. Якщо ви зміните або видалите прийом їжі у Welmi, зміна з'явиться і в Apple Health.
Попередні дні. Welmi не вивантажує всю історію разом. Прийоми їжі, записані після того, як ви дозволили доступ, надсилаються одразу. Попередній день потрапляє в Apple Health, коли ви відкриваєте його в щоденнику Welmi. Щоб додати прийоми їжі, записані до того, як ви дозволили доступ, відкрийте ці дні.
Лише в один бік. Welmi надсилає прийоми їжі в Apple Health, але не зчитує звідти їжу, тому прийоми їжі, які інші застосунки зберігають в Apple Health, у Welmi не з'являться. Кроки, тренування та зважування Welmi і далі зчитує так, як описано вище.
Уже надіслані записи залишаються в Apple Health, навіть якщо ви вимкнете доступ або видалите акаунт Welmi. Видалити їх можна в застосунку «Здоров'я».
Спалені калорії та денна ціль
Ви можете додавати спалені калорії до своєї денної норми калорій. Перейдіть у Профіль → Калорії та макроелементи і увімкніть Додати витрачені калорії. Якщо ви віддаєте перевагу фіксованій цілі, яка не змінюється, залиште цю опцію вимкненою.
Android — налаштування Health Connect
Натисніть на віджет «Кроки» всередині Welmi.
Підтвердіть запит на дозвіл.
Встановіть Google Fit, якщо його ще немає.
Відкрийте Google Fit і синхронізуйте його з Health Connect.
Ваші кроки та дані про активність почнуть з'являтися у Welmi.
Якщо дані не з'являються:
Переконайтеся, що застосунку годинника (або Google Fit) дозволено передавати дані в Health Connect — зазвичай це налаштовується в самому застосунку.
Відкрийте Health Connect → Дозволи додатків → Welmi і увімкніть доступ до кроків та активності.
Відкрийте на телефоні Налаштування → Додатки → Welmi → Дозволи і дозвольте Фізична активність.
Пристрої Samsung
Samsung Health підключається до Welmi напряму. Відкрийте вкладку «Фітнес» у Welmi, натисніть на віджет «Кроки» і підтвердіть запит на доступ.
Примітка: Якщо у вас встановлено Google Fit разом із Samsung Health, кроки можуть подвоюватися. Щоб цього уникнути, використовуйте лише одне джерело даних або керуйте підключеними джерелами в налаштуваннях Health Connect.
Смарт-годинники на Android (Samsung, Huawei тощо)
Прямої інтеграції між Welmi та смарт-годинниками на Android немає. Якщо ваш годинник передає дані до Health Connect, Samsung Health або Google Fit, Welmi зможе зчитати їх звідти.
Типовий ланцюг передачі даних: Застосунок годинника → Samsung Health / Google Fit → Health Connect → Welmi.
Додавання активності вручну
Якщо ваш пристрій або активність не відстежуються автоматично, ви можете внести дані вручну:
Натисніть червону кнопку «+».
Виберіть Додати тренування.
Виберіть тип активності та введіть дані.
На новому головному екрані, де немає червоної кнопки «+», натомість натисніть Додати в картці Активність на вкладці Харчування.
Поширені запитання
Чи працює Welmi з Garmin? Прямої інтеграції з Garmin у Welmi немає. Однак, якщо дані Garmin синхронізуються з Apple Health (iPhone) або Health Connect (Android) через застосунок Garmin Connect, Welmi зможе зчитати звідти ваші кроки й тренування (на iPhone — також калорії, спалені під час тренувань). На iPhone дозвольте в налаштуваннях Garmin Connect передавати дані в Apple Health (див. розділ Garmin Connect та інші застосунки вище).
Чи працює Welmi з Fitbit? Той самий підхід, що й з Garmin — прямої інтеграції немає. Якщо дані Fitbit синхронізуються з Apple Health або Health Connect, Welmi зможе зчитати їх звідти.
Мої кроки не відображаються у Welmi. Перевірте, що ви надали Welmi потрібні дозволи «Здоров'я». На iPhone перевірте в Налаштування → Конфіденційність і безпека → Здоров'я → Welmi. На Android переконайтеся, що дозволи Health Connect надані та Google Fit синхронізується.
На моєму годиннику інша кількість кроків, ніж у Welmi. Зазвичай це спричинено затримкою синхронізації. Дані з годинника мають пройти через Apple Health або Health Connect, перш ніж Welmi зможе їх зчитати. Зачекайте кілька хвилин і перевірте знову.
Чи можна переключитися з кроків телефону на кроки годинника? Керуйте пріоритетними джерелами даних у застосунку «Здоров'я» (iPhone) або Health Connect (Android). Ви можете встановити порядок пріоритету, щоб дані годинника мали перевагу над даними телефону.
Важливо пам'ятати
У Welmi немає прямого підключення до пристроїв — дані завжди зчитуються через Apple Health або Health Connect.
На iPhone Welmi також надсилає в Apple Health прийоми їжі, які ви записуєте. На Android Welmi нічого не надсилає в Health Connect.
Якщо ваш годинник не синхронізується з Apple Health або Health Connect, Welmi не зможе зчитати його дані.
Оновлення даних може зайняти кілька хвилин.
На Android може знадобитися Google Fit для передачі даних до Health Connect.
Функції спалених калорій потребують увімкнених дозволів «Здоров'я».