Welmi no se conecta directamente a rastreadores de actividad ni relojes inteligentes. En su lugar, lee tus datos de actividad a través de Apple Health (iPhone) o Health Connect (Android). Mientras tu reloj o rastreador se sincronice con una de esas plataformas, Welmi recogerá los datos automáticamente.

Welmi lee tus pasos y entrenamientos. En iPhone, también lee las calorías quemadas durante tus entrenamientos y funciona con cualquier reloj o pulsera que se sincronice con Apple Health, como el Apple Watch o Garmin.

En iPhone, Welmi también envía a Apple Health las comidas que registras. Consulta Envío de tus comidas a Apple Health (iPhone) más abajo.

Peso desde una báscula inteligente (iPhone): Welmi también recoge los pesajes que otras apps o una báscula inteligente guardan en Apple Health y los añade automáticamente a tu historial de peso en la pestaña Progreso. Los pesajes registrados antes de que actualizaras Welmi a la versión 7.4 no se importan. En Android, Welmi no lee el peso de Health Connect, así que registra tu peso en Welmi.

Alternativamente: abre la app Salud → toca tu foto de perfil en la esquina superior derecha → Apps → Welmi y activa los mismos permisos.

Las actualizaciones pueden tardar unos minutos en aparecer en Welmi después de conceder el acceso.

No se necesita configuración adicional. Los datos del Apple Watch fluyen a través de Apple Health automáticamente — solo asegúrate de que los permisos de Salud estén activados para Welmi (ver arriba).

Welmi no tiene conexión directa con Garmin, Fitbit ni Strava. Si la app de tu dispositivo comparte sus datos con Apple Health, Welmi puede leerlos desde allí:

Después, tus pasos y entrenamientos aparecerán en Welmi automáticamente, a veces con un pequeño retraso.

En iPhone, a partir de la versión 7.0, Welmi envía a Apple Health cada comida que registras en tu diario: calorías, proteínas, grasas, carbohidratos y fibra. En Android, Welmi no envía comidas ni datos nutricionales a Health Connect ni a Samsung Health.

No hay un interruptor aparte para esto en Welmi. Después de actualizar la app, tu iPhone te pide una sola vez acceso a Salud; los usuarios nuevos ven esta solicitud durante la configuración inicial. Si denegaste el acceso o desactivaste algunos elementos, ve a Ajustes → Privacidad y seguridad → Salud → Welmi (o abre la app Salud → toca tu foto de perfil → Apps → Welmi) y activa el acceso a calorías, proteínas, grasas, carbohidratos y fibra. Para dejar de enviar comidas, desactiva esos mismos elementos ahí.

Qué aparece en Apple Health. Cada nutriente se guarda como un registro aparte a la hora de la comida, con Welmi como origen, así que encontrarás tus comidas repartidas entre calorías, proteínas, grasas, carbohidratos y fibra, y no como un único registro de alimento. Los valores en cero y el agua no se envían. Si solo permitiste algunos de estos elementos, Welmi envía solo los nutrientes permitidos.

Ediciones y eliminaciones. Cuando editas o eliminas una comida en Welmi, el cambio también aparece en Apple Health.

Días anteriores. Welmi no envía todo tu historial de una vez. Las comidas que registras después de permitir el acceso se envían al momento. Un día pasado llega a Apple Health cuando abres ese día en el diario de Welmi, así que, para añadir las comidas que registraste antes de permitir el acceso, abre esos días.

Solo en un sentido. Welmi envía comidas a Apple Health, pero no lee alimentos desde allí, así que las comidas que otras apps guardan en Apple Health no aparecen en Welmi. Los pasos, los entrenamientos y los pesajes se siguen leyendo como se describe más arriba.

Los registros ya enviados se quedan en Apple Health aunque desactives el acceso o elimines tu cuenta de Welmi. Puedes borrarlos en la app Salud.

Puedes elegir que las calorías quemadas se añadan a tu objetivo calórico diario. Ve a Perfil → Calorías y macronutrientes y activa Añadir calorías quemadas. Si prefieres un objetivo fijo que no cambie, deja esta opción desactivada.

Tus pasos y datos de actividad comenzarán a aparecer en Welmi.

Si tus datos no aparecen:

Samsung Health se conecta directamente con Welmi. Abre la pestaña Estado físico en Welmi, toca el widget Pasos y confirma la solicitud de acceso.

Nota: Si tienes Google Fit instalado junto con Samsung Health, puede que veas pasos duplicados. Para evitarlo, usa solo una fuente de datos o gestiona tus fuentes conectadas en los ajustes de Health Connect.

No hay integración directa entre Welmi y los relojes inteligentes Android. Si tu reloj envía datos a Health Connect, Samsung Health o Google Fit, Welmi puede leerlos desde allí.

Cadena de datos típica: App del reloj → Samsung Health / Google Fit → Health Connect → Welmi.

Si tu dispositivo o actividad no se rastrean automáticamente, puedes registrarlo a mano:

En la nueva pantalla principal, sin el botón rojo «+», toca en su lugar Añadir en la tarjeta Actividad de la pestaña Nutrición.

¿Funciona Welmi con Garmin? No hay integración directa de Garmin en Welmi. Sin embargo, si tus datos de Garmin se sincronizan con Apple Health (iPhone) o Health Connect (Android) a través de la app Garmin Connect, Welmi puede leer desde allí tus pasos y entrenamientos (en iPhone, también las calorías quemadas durante los entrenamientos). En iPhone, permite en los ajustes de Garmin Connect que comparta datos con Apple Health (consulta Garmin Connect y otras apps más arriba).

¿Funciona Welmi con Fitbit? El mismo enfoque que con Garmin — no hay integración directa. Si tus datos de Fitbit se sincronizan con Apple Health o Health Connect, Welmi puede leerlos desde allí.

Mis pasos no aparecen en Welmi. Verifica que has concedido los permisos de Salud correctos a Welmi. En iPhone, comprueba en Ajustes → Privacidad y seguridad → Salud → Welmi. En Android, asegúrate de que los permisos de Health Connect estén concedidos y de que Google Fit se esté sincronizando.

Mi reloj muestra pasos diferentes a Welmi. Esto suele deberse a retrasos en la sincronización. Los datos de tu reloj deben pasar por Apple Health o Health Connect antes de que Welmi pueda leerlos. Espera unos minutos y vuelve a comprobar.

¿Puedo cambiar de pasos del teléfono a pasos del reloj? Gestiona tus fuentes de datos preferidas en la app Salud (iPhone) o Health Connect (Android). Puedes establecer un orden de prioridad para que los datos del reloj tengan preferencia sobre los del teléfono.