O Welmi não se conecta diretamente a rastreadores fitness ou smartwatches. Em vez disso, lê seus dados de atividade por meio do Apple Health (iPhone) ou Health Connect (Android). Desde que seu relógio ou rastreador sincronize com uma dessas plataformas, o Welmi captura os dados automaticamente.

O Welmi lê seus passos e treinos. No iPhone, ele também lê as calorias queimadas durante os treinos e funciona com qualquer relógio ou pulseira que sincronize com o Apple Health, como o Apple Watch ou Garmin.

No iPhone, o Welmi também envia para o Apple Health as refeições que você registra. Veja Enviar suas refeições para o Apple Health (iPhone) abaixo.

Peso de uma balança inteligente (iPhone): O Welmi também captura as pesagens que outros apps ou uma balança inteligente salvam no Apple Health e as adiciona automaticamente ao seu histórico de peso na aba Progresso. As pesagens registradas antes de você atualizar o Welmi para a versão 7.4 não são importadas. No Android, o Welmi não lê o peso do Health Connect, então registre seu peso no Welmi.

Como alternativa: abra o app Saúde → toque na sua foto de perfil no canto superior direito → Apps → Welmi e ative as mesmas permissões.

As atualizações podem levar alguns minutos para aparecer no Welmi após conceder o acesso.

Nenhuma configuração extra é necessária. Os dados do Apple Watch fluem automaticamente pelo Apple Health — apenas certifique-se de que as permissões de Saúde estão ativadas para o Welmi (veja acima).

O Welmi não tem conexão direta com Garmin, Fitbit ou Strava. Se o app do seu dispositivo compartilhar os dados com o Apple Health, o Welmi consegue lê-los de lá:

Depois disso, seus passos e treinos aparecem no Welmi automaticamente, às vezes com um pequeno atraso.

No iPhone, a partir da versão 7.0, o Welmi envia para o Apple Health cada refeição que você registra no seu diário: calorias, proteínas, gorduras, carboidratos e fibras. No Android, o Welmi não envia refeições nem dados nutricionais para o Health Connect nem para o Samsung Health.

Não há uma opção específica para isso no Welmi. Depois que você atualiza o app, o iPhone pede uma única vez acesso aos dados do app Saúde; novos usuários veem essa solicitação durante a configuração inicial. Se você negou o acesso ou desativou alguns itens, acesse Ajustes → Privacidade e Segurança → Saúde → Welmi (ou abra o app Saúde → toque na sua foto de perfil → Apps → Welmi) e ative o acesso a calorias, proteínas, gorduras, carboidratos e fibras. Para parar de enviar refeições, desative esses itens no mesmo lugar.

O que aparece no Apple Health. Cada nutriente é salvo como um registro separado, no horário da refeição e com o Welmi como fonte, então você encontra suas refeições divididas entre calorias, proteínas, gorduras, carboidratos e fibras, e não como um único registro de alimento. Valores zerados e água não são enviados. Se você permitiu só alguns desses itens, o Welmi envia apenas os nutrientes permitidos.

Edições e exclusões. Quando você edita ou exclui uma refeição no Welmi, a alteração também aparece no Apple Health.

Dias anteriores. O Welmi não envia todo o seu histórico de uma vez. As refeições que você registra depois de permitir o acesso são enviadas na hora. Um dia passado vai para o Apple Health quando você abre esse dia no diário do Welmi; então, para adicionar as refeições que você registrou antes de permitir o acesso, abra esses dias.

Só em um sentido. O Welmi envia refeições para o Apple Health, mas não lê alimentos de lá, então as refeições que outros apps salvam no Apple Health não aparecem no Welmi. Passos, treinos e pesagens continuam sendo lidos, como descrito acima.

Os registros já enviados continuam no Apple Health se você desativar o acesso ou excluir sua conta do Welmi. Você pode excluí-los no app Saúde.

Você pode escolher adicionar as calorias queimadas à sua meta calórica diária. Acesse Perfil → Calorias e Macronutrientes e ative Adicionar calorias queimadas. Se preferir uma meta fixa que não muda, deixe essa opção desativada.

Seus passos e dados de atividade começarão a aparecer no Welmi.

Se seus dados não aparecerem:

O Samsung Health se conecta diretamente ao Welmi. Abra a aba Fitness no Welmi, toque no widget Passos e confirme a solicitação de acesso.

Observação: Se você tiver o Google Fit instalado junto com o Samsung Health, pode ver contagens de passos duplicadas. Para evitar isso, use apenas uma fonte de dados ou gerencie suas fontes conectadas nas configurações do Health Connect.

Não há integração direta entre o Welmi e smartwatches Android. Se seu relógio envia dados para o Health Connect, Samsung Health ou Google Fit, o Welmi pode lê-los de lá.

Cadeia de dados típica: App do relógio → Samsung Health / Google Fit → Health Connect → Welmi.

Se seu dispositivo ou atividade não forem rastreados automaticamente, você pode registrar manualmente:

Na nova tela principal, sem o botão vermelho "+", em vez disso toque em Adicionar no card Atividade da aba Nutrição.

O Welmi funciona com Garmin? Não há integração direta com Garmin no Welmi. Porém, se seus dados do Garmin sincronizam com o Apple Health (iPhone) ou Health Connect (Android) pelo app Garmin Connect, o Welmi pode ler de lá seus passos e treinos (no iPhone, também as calorias queimadas durante os treinos). No iPhone, permita nas configurações do Garmin Connect o compartilhamento de dados com o Apple Health (veja Garmin Connect e outros apps acima).

O Welmi funciona com Fitbit? A mesma abordagem do Garmin — não há integração direta. Se seus dados do Fitbit sincronizam com o Apple Health ou Health Connect, o Welmi pode lê-los de lá.

Meus passos não aparecem no Welmi. Verifique se você concedeu as permissões de Saúde corretas ao Welmi. No iPhone, verifique em Ajustes → Privacidade e Segurança → Saúde → Welmi. No Android, certifique-se de que as permissões do Health Connect estão concedidas e de que o Google Fit está sincronizando.

Meu relógio mostra passos diferentes do Welmi. Isso geralmente é causado por atrasos na sincronização. Os dados do seu relógio precisam passar pelo Apple Health ou Health Connect antes que o Welmi possa lê-los. Aguarde alguns minutos e verifique novamente.

Posso trocar dos passos do celular para os passos do relógio? Gerencie suas fontes de dados preferidas no app Saúde (iPhone) ou Health Connect (Android). Você pode definir a ordem de prioridade para que os dados do relógio tenham precedência sobre os dados do celular.