Enregistrer de l'eau
Appuyez sur l'icône du verre d'eau sur l'écran d'accueil. Chaque pression ajoute un verre d'eau à votre total quotidien. La taille du verre peut être configurée dans Profil > Hydratation.
Pour retirer un verre, appuyez sur un verre rempli — il redevient vide et est soustrait de votre total quotidien.
Vous pouvez aussi modifier votre objectif quotidien d'eau dans Profil > Hydratation.
Changer les unités (ml ou oz)
Vous pouvez changer les unités de mesure directement dans l'application : accédez aux paramètres de votre Profil et modifiez-y le système de mesure. Il n'est pas nécessaire de modifier les paramètres de votre appareil.
Autres boissons
Seule l'eau plate compte pour l'objectif d'eau. Le café, le thé, le jus et le lait sont exclus.
Pour enregistrer d'autres boissons : ajoutez-les comme aliments sous Collation (ou toute autre catégorie de repas) en recherchant ou en scannant. Les calories seront comptabilisées, mais le compteur d'eau ne sera pas affecté.
Conseils d'hydratation personnalisés
Allez dans l'onglet Coach et demandez au nutritionniste IA des recommandations personnalisées en matière d'eau.
FAQ
Question | Réponse |
J'ai appuyé trop de fois | Appuyez sur un verre rempli pour le vider — ce verre est retiré de votre total quotidien |
Peut-on changer la taille du verre ? | Oui — allez dans Profil > Hydratation pour définir la taille de verre souhaitée |
Comment basculer entre les onces et les ml ? | Changez les unités de mesure dans l'application : Paramètres du Profil > système de mesure |
Le café compte-t-il pour l'eau ? | Non — seule l'eau plate compte |
Mes données d'eau ont disparu | Mettez à jour l'application, redémarrez et contactez le support si le problème persiste |
Peut-on enregistrer une quantité personnalisée ? | Chaque pression enregistre un verre ; définissez la taille de votre verre dans Profil > Hydratation pour correspondre à la quantité souhaitée |
Notes importantes
Pour retirer un verre que vous avez ajouté, appuyez sur un verre rempli sur le widget d'eau — il redevient vide.
Seule l'eau plate compte pour l'objectif d'eau.
Les unités de mesure (ml ou oz) se changent dans les paramètres du Profil de l'application.
La taille du verre et l'objectif quotidien d'eau se définissent dans Profil > Hydratation.
La synchronisation avec Apple Health est contrôlable dans les réglages de l'application.
Utilisez l'onglet Coach pour les questions liées à la nutrition.