Welmi non si collega direttamente ai fitness tracker o agli smartwatch. Invece, legge i tuoi dati di attività tramite Apple Health (iPhone) o Health Connect (Android). Finché il tuo orologio o tracker si sincronizza con una di queste piattaforme, Welmi acquisirà i dati automaticamente.

Welmi legge i tuoi passi e i tuoi allenamenti. Su iPhone legge anche le calorie bruciate durante gli allenamenti e funziona con qualsiasi orologio o tracker che si sincronizza con Apple Health, come Apple Watch o Garmin.

Su iPhone, Welmi invia anche ad Apple Health i pasti che registri. Vedi Invio dei tuoi pasti ad Apple Health (iPhone) più sotto.

Peso da una bilancia smart (iPhone): Welmi acquisisce anche le pesate che altre app o una bilancia smart salvano in Apple Health e le aggiunge automaticamente alla cronologia del peso nella scheda Progressi. Le pesate registrate prima che aggiornassi Welmi alla versione 7.4 non vengono importate. Su Android, Welmi non legge il peso da Health Connect, quindi registra il tuo peso in Welmi.

In alternativa: apri l'app Salute → tocca la tua foto profilo in alto a destra → App → Welmi e attiva gli stessi permessi.

Gli aggiornamenti potrebbero richiedere alcuni minuti per comparire in Welmi dopo aver concesso l'accesso.

Non è necessaria alcuna configurazione aggiuntiva. I dati dell'Apple Watch transitano automaticamente tramite Apple Health — assicurati solo che i permessi Salute siano attivati per Welmi (vedi sopra).

Welmi non ha un collegamento diretto con Garmin, Fitbit o Strava. Se l'app del tuo dispositivo condivide i dati con Apple Health, Welmi può leggerli da lì:

A quel punto passi e allenamenti compariranno in Welmi automaticamente, a volte con un breve ritardo.

Su iPhone, dalla versione 7.0 Welmi invia ad Apple Health ogni pasto che registri nel tuo diario: calorie, proteine, grassi, carboidrati e fibre. Su Android, Welmi non invia pasti né dati nutrizionali a Health Connect o a Samsung Health.

In Welmi non c'è un interruttore apposito. Dopo l'aggiornamento dell'app, il tuo iPhone ti chiede una sola volta l'accesso ai dati di Salute; i nuovi utenti vedono la richiesta durante la configurazione iniziale. Se hai negato l'accesso o hai disattivato alcune voci, vai su Impostazioni → Privacy e sicurezza → Salute → Welmi (oppure apri l'app Salute → tocca la tua foto profilo → App → Welmi) e attiva l'accesso a calorie, proteine, grassi, carboidrati e fibre. Per smettere di inviare i pasti, disattiva quelle stesse voci nello stesso punto.

Cosa compare in Apple Health. Ogni nutriente viene salvato come registrazione separata all'ora del pasto, con Welmi come fonte: per questo trovi i tuoi pasti suddivisi tra calorie, proteine, grassi, carboidrati e fibre, e non come un'unica registrazione di cibo. I valori pari a zero e l'acqua non vengono inviati. Se hai consentito solo alcune di queste voci, Welmi invia solo i nutrienti consentiti.

Modifiche ed eliminazioni. Quando modifichi o elimini un pasto in Welmi, la modifica compare anche in Apple Health.

Giorni precedenti. Welmi non invia tutta la cronologia in una volta. I pasti che registri dopo aver consentito l'accesso vengono inviati subito. Un giorno passato arriva in Apple Health quando apri quel giorno nel diario di Welmi, quindi, per aggiungere i pasti registrati prima di consentire l'accesso, apri quei giorni.

Solo in una direzione. Welmi invia i pasti ad Apple Health, ma da lì non legge alcun alimento, quindi i pasti che altre app salvano in Apple Health non compaiono in Welmi. Passi, allenamenti e pesate continuano a essere letti come descritto sopra.

Le registrazioni già inviate restano in Apple Health anche se disattivi l'accesso o elimini il tuo account Welmi. Puoi eliminarle nell'app Salute.

Puoi scegliere di aggiungere le calorie bruciate al tuo obiettivo calorico giornaliero. Vai su Profilo → Calorie e macro e attiva Aggiungi calorie bruciate. Se preferisci un obiettivo fisso che non cambia, lascia questa opzione disattivata.

I tuoi passi e i dati di attività inizieranno ad apparire in Welmi.

Se i dati non compaiono:

Samsung Health si collega direttamente a Welmi. Apri la scheda Fitness in Welmi, tocca il widget Passi e conferma la richiesta di accesso.

Nota: Se hai Google Fit installato insieme a Samsung Health, potresti vedere conteggi di passi raddoppiati. Per evitare ciò, usa una sola fonte dati o gestisci le tue fonti collegate nelle impostazioni di Health Connect.

Non c'è integrazione diretta tra Welmi e gli smartwatch Android. Se il tuo orologio invia dati a Health Connect, Samsung Health o Google Fit, Welmi può leggerli da lì.

Catena dati tipica: App dell'orologio → Samsung Health / Google Fit → Health Connect → Welmi.

Se il tuo dispositivo o la tua attività non vengono monitorati automaticamente, puoi registrarli manualmente:

Nella nuova schermata principale senza il pulsante rosso "+", tocca invece Aggiungi nel riquadro Attività della scheda Alimentazione.

Welmi funziona con Garmin? Non c'è integrazione diretta con Garmin in Welmi. Tuttavia, se i tuoi dati Garmin si sincronizzano con Apple Health (iPhone) o Health Connect (Android) tramite l'app Garmin Connect, Welmi può leggere da lì i tuoi passi e allenamenti (su iPhone anche le calorie bruciate durante gli allenamenti). Su iPhone, consenti nelle impostazioni di Garmin Connect la condivisione dei dati con Apple Health (vedi Garmin Connect e altre app sopra).

Welmi funziona con Fitbit? Stesso approccio di Garmin — non c'è integrazione diretta. Se i tuoi dati Fitbit si sincronizzano con Apple Health o Health Connect, Welmi può leggerli da lì.

I miei passi non vengono visualizzati in Welmi. Verifica di aver concesso i permessi Salute corretti a Welmi. Su iPhone, controlla in Impostazioni → Privacy e sicurezza → Salute → Welmi. Su Android, assicurati che i permessi di Health Connect siano concessi e che Google Fit stia sincronizzando.

Il mio orologio mostra passi diversi da Welmi. Questo è solitamente causato da ritardi nella sincronizzazione. I dati del tuo orologio devono passare attraverso Apple Health o Health Connect prima che Welmi possa leggerli. Attendi qualche minuto e controlla di nuovo.

Posso passare dai passi del telefono ai passi dell'orologio? Gestisci le tue fonti dati preferite nell'app Salute (iPhone) o Health Connect (Android). Puoi impostare l'ordine di priorità in modo che i dati dell'orologio abbiano la precedenza su quelli del telefono.