O Welmi não se liga diretamente a trackers de fitness ou smartwatches. Em vez disso, lê os seus dados de atividade através do Apple Health (iPhone) ou do Health Connect (Android). Desde que o seu relógio ou tracker sincronize com uma destas plataformas, o Welmi recolhe os dados automaticamente.

O Welmi lê os seus passos e treinos. No iPhone, lê também as calorias queimadas durante os treinos e funciona com qualquer relógio ou pulseira que sincronize com o Apple Health, como o Apple Watch ou Garmin.

No iPhone, o Welmi também envia para o Apple Health as refeições que regista. Consulte Enviar as suas refeições para o Apple Health (iPhone) abaixo.

Peso de uma balança inteligente (iPhone): O Welmi também recolhe as pesagens que outras aplicações ou uma balança inteligente guardam no Apple Health e adiciona-as automaticamente ao seu histórico de peso no separador Progresso. As pesagens registadas antes de ter atualizado o Welmi para a versão 7.4 não são importadas. No Android, o Welmi não lê o peso do Health Connect, por isso registe o seu peso no Welmi.

Em alternativa: abra a app Saúde → toque na sua fotografia de perfil no canto superior direito → Apps → Welmi e ative as mesmas permissões.

As atualizações podem demorar alguns minutos a aparecer no Welmi após conceder o acesso.

Não é necessária configuração adicional. Os dados do Apple Watch fluem automaticamente através do Apple Health — certifique-se apenas de que as permissões de Saúde estão ativadas para o Welmi (ver acima).

O Welmi não tem ligação direta ao Garmin, Fitbit ou Strava. Se a app do seu dispositivo partilhar os dados com o Apple Health, o Welmi pode lê-los a partir daí:

Os seus passos e treinos passam depois a aparecer no Welmi automaticamente, por vezes com um pequeno atraso.

No iPhone, a partir da versão 7.0, o Welmi envia para o Apple Health cada refeição que regista no seu diário: calorias, proteínas, gorduras, hidratos de carbono e fibra. No Android, o Welmi não envia refeições nem dados nutricionais para o Health Connect nem para o Samsung Health.

Não existe um interruptor próprio para isto no Welmi. Depois de atualizar a app, o iPhone pede uma única vez acesso aos dados da app Saúde; os novos utilizadores veem este pedido durante a configuração inicial. Se recusou o acesso ou desativou alguns itens, aceda a Definições → Privacidade e Segurança → Saúde → Welmi (ou abra a app Saúde → toque na sua fotografia de perfil → Apps → Welmi) e ative o acesso às calorias, proteínas, gorduras, hidratos de carbono e fibra. Para deixar de enviar refeições, desative esses itens no mesmo local.

O que aparece no Apple Health. Cada nutriente é guardado como um registo separado, com a hora da refeição e o Welmi como origem, por isso encontra as suas refeições repartidas por calorias, proteínas, gorduras, hidratos de carbono e fibra, e não como um único registo de alimento. Os valores a zero e a água não são enviados. Se permitiu apenas alguns destes itens, o Welmi envia só os nutrientes permitidos.

Edições e eliminações. Quando edita ou elimina uma refeição no Welmi, a alteração aparece também no Apple Health.

Dias anteriores. O Welmi não envia todo o seu histórico de uma vez. As refeições que regista depois de permitir o acesso são enviadas de imediato. Um dia passado vai para o Apple Health quando abre esse dia no diário do Welmi; por isso, para adicionar as refeições que registou antes de permitir o acesso, abra esses dias.

Apenas num sentido. O Welmi envia refeições para o Apple Health, mas não lê alimentos a partir dele, por isso as refeições que outras apps guardam no Apple Health não aparecem no Welmi. Os passos, treinos e pesagens continuam a ser lidos, como descrito acima.

Os registos já enviados ficam no Apple Health mesmo que desative o acesso ou elimine a sua conta Welmi. Pode eliminá-los na app Saúde.

Pode optar por adicionar as calorias queimadas ao seu objetivo calórico diário. Aceda a Perfil → Calorias e Macronutrientes e ative Adicionar calorias queimadas. Se preferir um objetivo fixo que não mude, deixe esta opção desativada.

Os seus passos e dados de atividade começarão a aparecer no Welmi.

Se os seus dados não aparecerem:

O Samsung Health liga-se diretamente ao Welmi. Abra o separador Fitness no Welmi, toque no widget Passos e confirme o pedido de acesso.

Nota: Se tiver o Google Fit instalado juntamente com o Samsung Health, poderá ver contagens de passos duplicadas. Para evitar isso, utilize apenas uma fonte de dados ou faça a gestão das suas fontes ligadas nas definições do Health Connect.

Não existe integração direta entre o Welmi e smartwatches Android. Se o seu relógio enviar dados para o Health Connect, Samsung Health ou Google Fit, o Welmi pode lê-los a partir daí.

Cadeia de dados típica: App do relógio → Samsung Health / Google Fit → Health Connect → Welmi.

Se o seu dispositivo ou atividade não forem monitorizados automaticamente, pode registá-los manualmente:

No novo ecrã principal, sem o botão vermelho «+», em vez disso toque em Adicionar no cartão Atividade do separador Nutrição.

O Welmi funciona com Garmin? Não existe integração direta com Garmin no Welmi. No entanto, se os seus dados Garmin sincronizarem com o Apple Health (iPhone) ou Health Connect (Android) através da app Garmin Connect, o Welmi pode ler a partir daí os seus passos e treinos (no iPhone, também as calorias queimadas durante os treinos). No iPhone, permita nas definições do Garmin Connect a partilha de dados com o Apple Health (consulte Garmin Connect e outras apps acima).

O Welmi funciona com Fitbit? A mesma abordagem do Garmin — não existe integração direta. Se os seus dados Fitbit sincronizarem com o Apple Health ou Health Connect, o Welmi pode lê-los a partir daí.

Os meus passos não aparecem no Welmi. Verifique se concedeu as permissões de Saúde corretas ao Welmi. No iPhone, verifique em Definições → Privacidade e Segurança → Saúde → Welmi. No Android, certifique-se de que as permissões do Health Connect estão concedidas e de que o Google Fit está a sincronizar.

O meu relógio mostra passos diferentes do Welmi. Isto deve-se normalmente a atrasos na sincronização. Os dados do seu relógio têm de passar pelo Apple Health ou Health Connect antes de o Welmi os poder ler. Aguarde alguns minutos e verifique novamente.

Posso mudar dos passos do telemóvel para os passos do relógio? Faça a gestão das suas fontes de dados preferidas na app Saúde (iPhone) ou Health Connect (Android). Pode definir a ordem de prioridade para que os dados do relógio tenham precedência sobre os dados do telemóvel.